Tahukah Anda bahwa wanita lebih mungkin dibandingkan pria untuk memiliki kondisi mata yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan, seperti degenerasi makula terkait usia, glaukoma, dan katarak? Menurut American Academy of Ophthalmology, lebih dari 60% orang dengan kondisi ini adalah wanita, sebagian karena mereka hidup lebih lama, dan risiko meningkat seiring bertambahnya usia. Sementara wanita mungkin lebih berisiko untuk penyakit mata, Anda juga harus tahu bahwa dalam banyak kasus, kehilangan penglihatan tidak dapat dihindari jika Anda proaktif tentang kesehatan mata Anda. Dengan pemikiran ini, kami bertanya kepada Dr. Michael Lin, seorang instruktur oftalmologi dan dokter mata di Massachusetts Eye and Ear, apa yang harus Anda lakukan untuk membantu menjaga kesehatan mata Anda. Tanggapannya ada di bawah. Salah satu alasan paling umum orang berusia 50-an dan 60-an mengunjungi ruang gawat darurat kami adalah melihat kilatan atau garis-garis cahaya di sisi penglihatan mereka atau kabut seperti sarang laba-laba baru yang mengambang di sekitar penglihatan mereka. Ini terjadi karena mata dipenuhi dengan zat seperti jeli, yang disebut vitreous. Vitreous melekat erat pada retina, bagian mata yang bertindak seperti film pada kamera model lama. Seiring waktu, vitreous menjadi lebih cair dan menyusut. Dalam beberapa kasus, vitreous akan terlepas dari retina; yang disebut detasemen vitreous posterior. Saat vitreous berkontraksi, ia dapat menarik retina, yang merangsang sel-sel retina, memicu mereka untuk melaporkan ke otak bahwa mereka melihat cahaya. Bukan cahaya sebenarnya yang mereka lihat, tetapi gangguan visual yang disebabkan oleh vitreous. Jika orang mendapatkan flash dan floaters baru, penting untuk segera datang untuk pemeriksaan mata yang melebar karena vitreous kadang-kadang dapat menarik retina dengan sangat keras sehingga menyebabkan robekan atau pelepasan retina, yang harus segera ditangani sebelum terjadi. menyebabkan kehilangan penglihatan yang signifikan. Katarak. Kebanyakan orang dilahirkan dengan lensa bening di setiap mata, tetapi seiring waktu lensa itu menjadi lebih keruh. Lensa yang keruh dan menguning ini disebut katarak. Katarak adalah bagian dari proses penuaan. Mereka dapat membuat dunia tampak redup karena lensa yang keruh menghalangi cahaya masuk. Obat-obatan umumnya tidak efektif untuk katarak, tetapi operasi katarak telah berkembang pesat selama beberapa dekade terakhir. Sekarang ini adalah operasi sehari yang relatif cepat yang dilakukan oleh dokter mata untuk menghilangkan lensa katarak yang keruh dan menggantinya dengan lensa bening yang memungkinkan orang melihat lebih jelas. Glaukoma. Glaukoma adalah penyakit kronis progresif pada saraf optik, yang menghubungkan mata ke otak. Glaukoma biasanya menyebabkan hilangnya penglihatan tepi pada awalnya, meskipun kehilangan penglihatan sentral dapat terjadi lebih awal pada beberapa jenis glaukoma, atau pada glaukoma yang sangat lanjut. Menurunkan tekanan mata saat ini merupakan cara paling efektif untuk mengobati glaukoma. Perawatan yang mungkin termasuk obat-obatan, laser, dan pembedahan. Jika seorang kerabat menderita glaukoma atau tekanan tinggi pada mata, sangat penting untuk mulai melakukan pemeriksaan mata rutin sekitar usia 40 tahun, karena glaukoma seringkali tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak terlihat sampai sangat parah. Degenerasi makula terkait usia (AMD). AMD adalah degenerasi retina yang dapat menyebabkan hilangnya penglihatan sentral dan distorsi. Seorang dokter mata dapat mendeteksi hal ini dengan melihat perubahan pada retina saat memeriksa bagian belakang mata. Faktor risiko AMD adalah usia yang lebih tua, riwayat keluarga, dan merokok. AMD dibagi menjadi dua jenis: eksudatif atau "basah" dan non-eksudatif atau "kering." Perawatan untuk AMD termasuk formulasi vitamin khusus untuk tipe kering dan suntikan obat untuk tipe basah. Retinopati diabetik. Memiliki gula darah dan tekanan darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan masalah pada retina seperti bercak darah, pertumbuhan pembuluh darah yang tidak normal, pembengkakan retina dengan cairan abnormal, dan pendarahan pada mata. Hal ini dapat diatasi dengan mengontrol gula darah dan tekanan darah. Dokter mata Anda juga dapat merekomendasikan perawatan laser, suntikan obat, atau keduanya. Mata kering. Seiring waktu, lapisan air mata yang membuat mata tetap terlumasi bisa menjadi kurang efektif. Hal ini dapat menyebabkan mata merasa teriritasi atau seolah-olah ada sesuatu di dalamnya. Menggunakan air mata buatan yang dijual bebas adalah langkah pertama yang baik, tetapi Anda harus menemui spesialis mata jika gejalanya tidak berkurang.